発作的な欲望
というやつに、ときどき襲われる。
7月～8月はやたらパン、それも菓子パンや総菜パンを食べたくなった。
昨日まではタイ料理がやたら食べたくてしかたなかった。
まぁ食べたくなったら、食べればいいんだけどねぇ。
パンだったら買って帰れるから分量は調節できる。でも外食はやはり難しいよね。
さいわい吉祥寺にはランチタイムにタイ料理ビュッフェやってるお店があるからいいけど。
文春手帳のテスト用に久しぶりにレコーディングをはじめたら、かなり食事が偏りつつあるのがわかった。
さて、10月はどんな発作的欲望に襲われるだろうか？
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コメント
頼むからリバウンドせんでくだされ。
岡田先生は我々にとって、最後にのこされた希望の星ですので。
投稿: | 2009年9月30日 (水) 17時36分
はじめまして。
３年前エステでダイエットしてから、もとにもどってしまい、どうしていいかわからず、めんどくさそうだったレコダイにたどりついてしまいました。
ほんと食いしん坊で、いつも何を食べようかな・・と考えてばかり。物産展でも仕事をしていて珍しいもの新しいもの人気なものには、ついつい制覇してやろう！と・・カロリーオーバー。
気を紛らすためにＴＶや家計簿や読書やらやるのですが、子育ての合間の休憩につい・・
１ヶ月書き留めていますが、ほとんど変化がなくて・・どうしたらいいでしょうか？
こんな私でもやせるのか心配です
投稿: ｔａｋａ | 2009年9月30日 (水) 19時24分
こんばんは、食欲の秋ですものね。
レコーディングダイエットをして良かったと思うことのひとつに、「食べられることの幸せ」を実感したことがあります。食べ過ぎたことがあっても、自覚しているから怖くない。ちゃんと取り戻せますものね。
今の自分の皮膚や内臓を作っているものが、去年自分の食べたものでなりたっていることの不思議。だったら体に良くて美味しいものを選んで食べなければ。さあ、味覚の秋を楽しもうではありませんか。
投稿: ちびうさまきこ | 2009年9月30日 (水) 20時52分
そのタイ料理店は以前三浦屋があったビルの地下ですか？
三浦屋の跡に何ができるのかと思ったら只の靴屋になっちゃってがっかりです。
投稿: 柳生9へぇ | 2009年9月30日 (水) 21時01分