「上昇」 ダイエッターのクリスマス

　この時期、ダイエッターはたいへんだよね。
　世間はクリスマス気分のど真ん中。特に今日は祝日だから、僕の住んでる吉祥寺も駅前は歩けないほどの人波だよ。
　夜は夜で、どこもかしこもネオンや電飾まみれ。
　閑静な住宅街なら大丈夫、と油断はできない。世の中には浮かれ電飾という恐ろしい趣味もあるからね。

　こんな時期、美味しそうなご馳走で誘惑されちゃうことばかり。
　チキンより七面鳥のほうがカロリー低いとか、クリスマスケーキでカロリー低い目の探すとか、やってない人にはわかんない計算ばっかりしちゃう。
　クリスマスぐらいいいかな？と考えても、この後にお正月(餅！）とか忘年会・新年会とか控えてるからね。
　被害はできるだけ少なくしたい。

　予防策としては「本当に食べたいときしか食べない」が一番だと思うよ。
　大事な人との思い出作りであろうと、食べたくないときには食べない。
　「年に一度」って言われても、それは僕たち自身にとっての年に一度じゃないもんね。

　だってクリスマスだよ？イエス・キリストの生誕記念日。
　イエス・キリストの遺族や子孫にとっては大事な日かも知れないけど、僕たちにとっては実はどうでもいい日なんだ。
　「年に一度の大事な日」というのは、もっと個人的な記念日とか誕生日に取っておくべきじゃないかな？
　そんな日ならケーキもご馳走も意味あると思うけど、別に僕たちはナザレ地方の大工の息子さんヨシュア（後にキリストと呼ばれる）の誕生日を祝って無理にケーキ食べて太らなくても、と思うよ。正直な話。

　もちろん、自分の子供や大事な人が、クリスマスを大事に思って楽しみにしてるなら、その想いに応えてお祝いするのは素晴らしい。
　でも、無理は禁物。
　食べたくないなら食べなくてもいいんだ。

　高カロリーなケーキのかわりに、食後に特別にシュークリーム一個とか。
　ケーキなら厚さ１センチに切るとかね。
　いや、これ全部僕がやったことだけど(笑)

　とりあえず今日から三日間、難局を乗り切ってくれたまえ！
　諸君の愚痴や奮闘はコメント欄でどうぞ。

　今日はここまで。
　メリークリスマス。
　じゃ、また明日ね。